Pourquoi ai-je repris du poids après Herbalife
A la mise en place d'un programme Herbalife par votre coach bien être votre objectif a été déterminé.
Cet objectif doit être réaliste en fonction de votre IMC (Indice de Masse Corporelle) entre autres.
Le Coach Bien Être s'assure également de votre motivation et fixe avec vous la durée nécessaire pour contrôler votre poids à la baisse mais aussi la durée indispensable pour le stabiliser.
La phase de stabilisation étant aussi importante que celle nécessaire pour perdre le nombre de kilos souhaités.
Pendant toute la durée du programme nutritionnel de contrôle de poids votre Coach Bien Être va s'attacher à vous faire prendre conscience de l'importance d'une bonne hygiène de vie alliant une alimentation équilibrée et la pratique d'une activité sportive.
Une fois votre objectif atteint et la phase stabilisation terminée trois possibilités s'offre à vous :
1/ tout au long de l'année vous continuez à avoir une bonne hygiène alimentaire en favorisant la pratique d'une activité sportive tout en surveillant de temps en temps votre poids et vos mesures afin de vous assurer que tout est stable. Ce qui nécessite beaucoup de rigueur.
2/ vous vous réservez la possibilité de pouvoir utiliser pendant quelques jours le programme si lors du contrôle de votre poids où de vos mesures vous observez une modification à la hausse liée à un "dérapage" de votre bonne résolution d'avoir une alimentation équilibrée.
3/ vous utilisez au quotidien tous les matins un shake de Formula 1 Herbalife qui regorge de macro et de micronutriments savamment associés. Cela permet de libérer progressivement l'énergie, pour une satiété plus longue et un contrôle de poids.
A la question "pourquoi ai-je repris du poids après un programme Herbalife" ? je peux répondre qu'à 90% il s'agit de personnes qui n'ont pas eu de phase de stabilisation où une durée de celle-ci très courte.
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